Основные термины соматики

Cома — тело, ощущаемое изнутри / живущее тело

Соматика (Somatics) – это совокупность обучающих дисциплин, объединяющая множество методов и практик телесной работы, которые сформировались за последние 100 лет и активно развиваются в Европе и Северной Америке. Соматика изучает сому, а именно тело, ощущаемое и осознаваемое изнутри, во взаимосвязи с чувственным и интеллектуальным проявлением (концепция целостности тела-ума-духа), придавая особое значении влиянию сознания на функции телесных тканей.