О соматике

Основные принципы Соматики полезны начинающему ученику, и помогают делать упражнения максимально эффективно.

Прочитать все принципы можно здесь…

 

История создания Соматики, поможет лучше понять смысл и цели соматических упражнений.

Историю Соматики можно прочитать здесь…

 

Тем, хочет знать больше о Соматике, о создателях метода, об упражнениях, мы советуем посетить страницу Библиотека, здесь собраны электронные издания и статьи о Соматике, которые стоит прочитать.